Förstå ditt synrecept – en guide till varje fält

Höger och vänster öga: OD och OS

Längst till vänster på receptet står det vilket öga varje rad gäller. Här möter du ofta latinska förkortningar: OD betyder oculus dexter, alltså höger öga, och OS betyder oculus sinister, vänster öga. På svenska recept används i stället gärna H eller R för höger och V eller L för vänster. Står det OU eller bino menas båda ögonen tillsammans. Ögonen behöver sällan exakt samma styrka, så det är helt normalt att raderna skiljer sig åt.

Varje fält på receptet förklarat

Resten av receptet är en tabell med kolumner för olika mått. De flesta värden anges i steg om 0,25 dioptrier – en enhet vi förklarar närmare i guiden om vad dioptri är. Här är vad varje kolumn betyder.

Sfär (SPH) – din grundstyrka

Sfären är det viktigaste värdet och anger hur stark korrigeringen behöver vara. Ett minusvärde som −2,00 betyder att du är närsynt och ser suddigt på avstånd. Ett plusvärde som +1,50 betyder att du är långsynt och får anstränga dig mer på nära håll. Ju längre från noll talet ligger, desto starkare är glaset. Höga minusvärden påverkar också vilket glasindex som passar, eftersom starka glas annars blir tjocka.

Cylinder (CYL) och axel

Dessa två hör ihop och fylls bara i om du har astigmatism, det vill säga en hornhinna som är olika kupig i olika riktningar. Cylindern anger hur stor astigmatismen är, medan axeln – ett tal mellan 0 och 180 grader – beskriver i vilken riktning korrigeringen ska ligga. Är fälten tomma eller noll har du ingen astigmatism att korrigera. För kontaktlinser med astigmatism behöver du toriska linser.

Addition (ADD)

Additionen är ett lästillägg som läggs till sfären för att du ska se skarpt på nära håll. Den blir aktuell när du börjar få ålderssynthet, oftast efter 40 år. ADD är alltid ett plusvärde och är ofta lika för båda ögonen. Värdet används när du beställer läsglasögon eller progressiva glasögon, där tillägget byggs in i den nedre delen av glaset.

Pupillavstånd (PD)

PD är avståndet mellan dina pupillers centrum mätt i millimeter. Det avgör var i glaset det optiska centrumet ska sitta, så att du tittar genom rätt punkt. Hos vuxna ligger PD oftast mellan ungefär 54 och 74 mm. Värdet står inte alltid med på receptet, men behövs när du beställer glasögon online. Vi har en separat guide om hur PD mäts.

Prisma och bas

Prisma är ett mindre vanligt fält som används vid dubbelseende eller skelning. Det anges med ett prismavärde och en basriktning: bas upp (BU), bas ned (BD), bas in (BI) eller bas ut (BO). Prismaslipade glas kräver oftast specialbeställning. Har du prisma i receptet är det extra viktigt att handla där man kan slipa sådana glas.

Recept för glasögon kontra kontaktlinser

En av de vanligaste frågorna är om man kan använda glasögonreceptet för att köpa linser. Svaret är nej. Eftersom en kontaktlins sitter direkt på hornhinnan, medan ett glas sitter någon centimeter framför ögat, behöver linsen egna mått. Därför innehåller linsreceptet baskurva (BC) som beskriver linsens kupighet och diameter (DIA) som anger storleken – båda i millimeter. Styrkan kan dessutom skilja sig något från glasögonstyrkan, särskilt vid högre värden. En linsutprovning hos legitimerad optiker krävs innan du börjar med linser. Vill du jämföra för- och nackdelar kan du läsa vår genomgång av linser jämfört med glasögon.

Så använder du receptet när du handlar

När du köper glasögon online matar du in värdena fält för fält. Dubbelkolla att du lägger rätt rad på rätt öga och att tecknet (plus eller minus) stämmer – en felplacerad nolla eller ett felaktigt tecken ger fel glas. Flera butiker har egna receptguider; Mister Spex förklarar till exempel sina receptfält på sajten, och du hittar deras sortiment via Mister Spex. Vill du i stället boka tid på plats finns butikskedjor som Smarteyes. När du har koll på siffrorna är det enkelt att jämföra pris – och priser och villkor kan ändras löpande, så det lönar sig att titta runt. Mer om själva köpet hittar du i guiden köpa glasögon online.

När ska du tolka receptet med försiktighet?

Ett synrecept har ett bäst före-datum eftersom synen förändras över tid. Är receptet flera år gammalt bör du boka en ny synundersökning innan du köper nya glas. Märker du plötsliga synförändringar, dubbelseende, smärta eller röda ögon ska du inte gissa dig fram – kontakta vården eller ring 1177 för rådgivning. Ett recept beskriver din synkorrigering, men det ersätter inte en bedömning av ögonhälsan.